Yo-yo d'énergie, envies de sucre,

mental saturé, corps en inflammation...

Ce n'est pas un manque de volonté.

C'est un système qui a besoin d'être régulé.

Découvrir le protocole qui me correspond

Sans engagement • Approche douce • Adaptée à la cinquantaine

✅Vous savez ce qui est bon pour votre corps

✅Vous comprenez que le stress influence tout

✅Vous avez déjà essayé de changer… sans que ça dure

👉 Mais dans la vraie vie :

🙁Le corps se sent lourd et gonflé

🙁Votre énergie monte et descend sans prévenir

🙁Le grignotage revient quand vous êtes sous pression

🙁Le mental tourne en boucle et ne s’arrête jamais

🙁Vous retombez parfois dans vos anciennes habitudes malgré vos efforts

Ce n’est pas que vous ne savez pas.
C’est que vous êtes seule face à tout cela.

On ne peut pas apaiser le mental
dans un corps fatigué et en inflammation

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Les deux protocoles

Protocole GlycoCalme – Édition anti-inflammatoire

4 semaines | Réguler les envies

Pour celles qui ont :

  • une énergie instable

  • des envies de sucre/grignotage

  • une digestion sensible

  • une fatigue persistante

A la fin de 4 semaines :

✅ Fini les coups de fatigue de 15h et les fringales incontrôlables

✅ Un ventre apaisé qui ne gonfle plus après chaque repas

✅ Perdre du poids sans vous priver (enfin !)

✅ Retrouver l'énergie que vous aviez il y a 10 ans

Protocole NeuroCalme

4 semaines| Réguler le mental

Pour celles qui ont :

  • le mental saturé

  • passe du temps à ruminer

  • un sommeil peu régénératif

  • un corps sous tension

A la fin de 4 semaines :

✅ Arrêter d'avoir des pensées en boucle le soir

✅ Un mental clair qui ne sature plus à la moindre pression

✅ Des routines qui tiennent même quand la vie devient intense

✅ Vous réveiller reposée (pas juste "moins fatiguée")

Oui, c'est pour moi!

🌟🌟 SEANCE D'INFORMATION GRATUITE🌟🌟

Jeudi 5 février à 20hr sur zoom

pour vous présenter GlycoCalme et répondre à toutes vos questions

🗓️ Rajoutez le zoom à votre calendrier

Moins d’efforts. Plus de cohérence.

La plupart des femmes commencent par GlycoCalme
pour stabiliser l’énergie et calmer l’inflammation.

Une fois le corps apaisé, NeuroCalme permet
d’aller plus loin dans la régulation mentale et émotionnelle.

On stabilise le corps pour apaiser le mental.

Comment ça se passe

🪞4 semaines | 1 atelier en ligne par semaine (replay accessible)

🪞 Une feuille de réflexion hebdomadaire

🪞 Chaque jour : une micro-action simple et applicable

🪞 Méditations & respirations pour ancrer les changements en profondeur

👉 Un rythme bienveillant, sans perfection, juste de la constance

C'est pour vous si...

🌻 Vous connaissez déjà quelques bases sur l'hygiène de vie

🌻 Vous voulez un vrai changement durable, sans violence pour votre corps

🌻 Vous cherchez un cadre doux, structuré et professionnel

🌻 Vous vous sentez dépassée par des tâches que vous gériez facilement avant

🌻 Vous n'arrivez pas à vous reposer même quand vous avez du temps libre

🌻 Vous vous sentez souvent épuisée mentalement, comme si votre esprit ne s’arrêtait jamais

Elles le disent

"En 3 semaines, j'ai retrouvé une énergie stable et j'ai perdu 5cm d'abdomen! Plus de coup de barre à 15h, et surtout, je ne me jette plus sur le chocolat quand je suis stressée."
- Sophie, 52 ans

"Je dors enfin ! Mon mental ne tourne plus en boucle le soir. Je me sens plus calme, même dans les moments difficiles."
- Marie, 48 ans

"Nina m'a donné un cadre clair sans me culpabiliser. Pour la première fois, je tiens à mes routines."
- Caroline, 55 ans

Votre guide : Nina Noorali

Depuis plus de 20 ans, j’accompagne les femmes confrontées

au stress, à l’épuisement et aux transitions hormonales dans

des contextes de vie très différents -

des environnements humanitaires aux entreprises.

Mon approche, à la fois structurée et douce, les aide à se reconnecter

à leur corps, apaiser leur système nerveux et retrouver une clarté

mentale stable. Issue des savoirs de l’Orient et de l’Occident,

je partage un enseignement profond et accessible.

Pourquoi combiner les deux protocoles ?

Le parcours complet : 9 semaines pour une stabilité durable

Semaines 1-4 (GlycoCalme) : Stabilisation du terrain physique
👉Énergie lissée, compulsions apaisées, digestion plus légère, perte de poids naturelle

Semaine 5 : Pause douceur, pour intégrer et laisser le corps suivre

Semaines 6-9 (NeuroCalme) : Ancrage de la régulation mentale
👉 Mental plus clair, routines qui tiennent dans la vraie vie, sommeil plus profond, tensions relâchées

Le résultat : Un système corps-mental stabilisé qui booste votre quotidien

C'est pourquoi la plupart des participantes choisissent ce parcours complet

Protocole GlycoCalme

Édition anti-inflammatoire (4 semaines).
Un cadre clair pour 👉passer de “je sais” à “je le fais” en stabilisant mon énergie et mon terrain inflammatoire.

On démarre le 16 février jusqu'au 15 mars

295 EUR

195.00 EUR

Protocole NeuroCalme

4 semaines pour 👉 maitriser le mental, apaiser le cortisol et créer une routine durable.

On démarre le 23 mars jusqu'au 19 avril

295 EUR

195.00 EUR

✨Protocole Glyco & NeuroCalme

Le choix favori : 9 semaines pour un parcours complet du corps → mental.

Du 16 février au 19 avril 2026

590 EUR

350.00 EUR

Offre spéciale 👆 expire le 10 février

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🎁🌟 BONUS 🌟🎁

Pour celles qui sentent que c’est le bon moment
vous recevez l'accès aux 5 clés de la Vitalité au Féminin gratuitement (valeur 47€)

*Garantie satisfait ou remboursé 7 jours

**Paiement en plusieurs fois disponible

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Jeudi 5 février à 20hr sur zoom

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🌿 Et surtout...

Ce n’est pas plus d’informations qu’il vous faut.


C’est une approche adaptée à votre corps et rythme d’aujourd’hui.

Je veux revoir les protocoles

Vous avez des questions ? Ecrivez-moi à nina@shift2light.com

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